ケアマネ会にてセルフストレッチ教室

2025年2月18日（火）

内子町保健福祉課の地域包括支援センターさんから講師依頼を受けて、ケアマネージャー（介護支援専門員）さん対象に「セルフストレッチ」健康教室を行いました。

今回は会場が大ホールということもあり、プロジェクターを使用させていただきました。

まずはストレッチや体操をするうえで守ってもらいたい注意点を説明。

準備したセルフストッレチの種類は、過去の健康教室史上最多の15種類！

合間に休憩を挟んで約2時間の会は、過去最長時間の健康教室となりました。

長時間講義を聴いていただきましたケアマネの皆さま、そして会場の準備から協力して進行していただきました地域包括支援センターの職員の皆さま。

本当にありがとうございました。

当院としても今後の健康体操教室に良い刺激となる、とても貴重な機会となりました。

また呼んでくださいね！

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